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      【植物飲料招商】減肥是否能喝功能性飲料

      點擊次數:   更新時間:20/09/03 15:22:09     來源:www.qylaw168.com 分    享:

        
        接下來,植物飲料招商公司在這里就嚴明扼要的為大家介紹下減肥是否能喝功能性飲料,如下:
        1、我們偶爾飲用能量飲料對人體沒有影響,但是長期飲用的話對身體會造成大的負擔,兒童長期飲用能量飲料會影響兒童身體正常發育。能量飲料確實能提供能量,而且提供的能量充足,一瓶能量飲料所含的能量大多為五百KJ以上,也正由于其含有的能量較多,如若人體能量消耗較少的話,長期飲用很容易發胖以及損害牙齒。
        2、能量飲料中含有大量咖啡因,咖啡因確實能夠幫助人集中注意力、還可以提高反應速度和舒緩情緒,但小編不建議長期飲用。此外,咖啡因具有利尿的效果,也會促進腎臟將過多的液體排入尿液,這會使身體失去一些液體。因此,我們在劇烈運動后飲用能量飲料后,出汗加上利尿劑很有可能造成身體脫水。

        3、我們考試前也不適宜飲用能量飲料,因為人體在精神緊張的狀態下,過多攝入能量飲料會增加心血管的負擔,來減少腦血流量,并不能起到減輕精神壓力、集中注意力的作用,相反,會引起焦慮抑郁的。

           

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